什么是焦虑症？常见症状有哪些？

　　焦虑症又称焦虑性神经症，是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感。发病于青壮年期，男女两性发病率无明显差异。那么焦虑症都有哪些明显的症状?下面请黑龙江京科脑康医院医生来为大家详细讲解一下。

　　1. 担心、过度担心

　　焦虑症的特点就是思虑过多。若一个星期担忧超过5天，持续半年，就会出现恶劣情绪让人非常痛苦，并影响到我们的生活和工作，这可能就是患上焦虑症了

　　2. 睡眠不足

　　焦虑与难以入睡、睡得不好也有关联。许多焦虑患者在睡着前对一些事情胡思乱想，久久睡不着，白天或者夜里醒来后也难以平静;

　　3. 身体紧张

　　双拳紧握、紧捏下巴、背部僵硬……焦虑的人往往整个身体肌肉都是僵硬的。可以通过运动来减小身体压力;

　　4. 胃肠消化不良

　　胃肠对心理压力非常敏感，因此，焦虑常会通过躯体症状表现出来。为常见的是肠易激综合征，表现为胃部绞痛、腹胀、便秘或腹泻;

　　5. 恐惧

　　恐惧症是焦虑症的一种。有些人长期心怀恐惧，却没有具体的害怕对象，就可能是焦虑症在作怪了;

　　6. 惊恐发作

　　表现为突如其来的恐惧感和无助感，常持续几分钟，伴随呼吸困难、手脚麻木、大汗淋漓、头晕乏力等;

　　7. 反复倾诉

　　有些人在生活中遭遇到一点事就向身边的人反复倾诉，就像“祥林嫂”一样，可能是焦虑的迹象。

　黑龙江京科脑康医院医生为您详细解析了关于焦虑症的症状，焦虑症会导致严重的神经自主功能失调，长期感到紧张、害怕、焦虑，严重危害患者的身体健康。如您有更多疑问，欢迎立即点击在线医生，或拨打咨询电话：0451-51193088。